4,5 år

 
Idag har jag och Vidar varit tillsammans i fyra och ett halv år.
Lycklig Lyckligare Lyckligast!
Han är min stora kärlek och min bästa vän. Vi har riktigt roligt tillsammans och han är den mest påhittiga människan jag känner.
Det är de som gör det så spännande att vara tillsammans med honom, vi fastnar aldrig i något ekorrehjul, utan alltid är det nått nytt som ska hända.
 
Jag vill alltid vara din och hänga med dig på (nästan) alla dina äventyr.
(Att cykla hem från Luleå till Norrköping, var inte riktigt min grej)
 
Kebnekaise 2010
 

Idag är det en regn och tråkig grå dag här i Norrköping. Men till helgen skulle det visst bli fint väder igen. 
Jag sitter på mitt kontor, har det lugnt med jobb just nu. I maj kommer jag komma igång igen med massor att göra. 
Ikväll ska jag på en föreläsning om offentligupphandling, det kommer nog att bli intressant tror jag.
Annars har jag blivit dålig på att blogga igen, det blir aldrig av.
Önskar att jag vore bättre, det är ju så kul att läsa tillbaka i arkivet tycker jag.
 
Denna vecka testade jag på att gå på ett skivstångspass. Det var kul, men svårt att veta hur mycket vikter jag ska lägga på. Sen var det mycket teknik. Men jag kommer nog in i det när jag går några gånger. Det är synd att de passen är så populära att det är svårt att få plats.
Mitt mål i träningen är att kunna utöva dessa träningsformer varje vecka:
- Intervallflex (Kondition och stretchning)
- Skivstång (Styrka)
- Core (Förbättra hållning och bålen)
- Spinning (kondition)
 
Sen måste jag börja att springa ute snart. Måste ju träna in för mitt lopp i höst.
Vill ju ha en relativ bra tid iaf.
 
På tisdag ska jag till läkaren och göra ett grundläggande astmatest.
Jag ringde till vårdcentralen för att få en ny inhalator och då ville dom att jag skulle komma och testa mig ordentligt då jag inte gjort ett sådant pass tidigare.
Vet inte riktigt hur det kommer gå till, men jag skulle cykla och ha en syrgasmask på mig samtidigt och så skulle de mäta mina värden.
Jag vet att jag inte har så bra lungkapacitet, men astman blir iaf bättre när jag tränar.
 
/Maddo
 
#1 - - Paulina:

ojoj GRATTIS :):)